「红景天到底吃不吃」「葡萄糖胺有用吗」「我 30 岁从北京直接飞拉萨风险多大」——本工具把国际通行的 Lake Louise AMS 评分 + 个体因素 转成 4 档风险,并告诉你要不要提前 24 小时用乙酰唑胺。
循证依据弱。多数综述认为「安慰剂效应」显著。乙酰唑胺(Diamox)是国际通行预防用药,但需医生开方。
海拔不算极端(珠峰大本营 5200m),但上升速度快(从 2900m 直接到 4218m),且现场救援不便。本工具会重点评估这一段。
林芝海拔 3000m,适应 3 天后到 4218m 仍有 30% 概率出现轻度高反,但严重反应概率 < 5%。
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